Seier mot Kløfta

Etter en tøff og vanskelig kamp greide vi 3 poeng mot Kløfta.

Kampen endet 8-7.

Takk for støtte fra tribunen!

HEIA NOR!

Kamp mot Kløfta

I morgen kl 13:15 er det ny hjemmekamp mot Kløfta.

Vi ses i Solberghallen!

Klar for kamp

Da var siste økt før kampen mot Kløfta over.

Vi gjør en bra trening idag å jeg føler vi kommer godt forberedt til kamp!

Gleder meg skikkelig!

Lørdag 13:15 i Solberghallen!

Snakkes!

Seier!

Damelaget gjorde en flott laginnsats igår mot Sveiva.

Det var mye bra spill til tider. 21-6 sto det på tavla når kampen var over.

Nå venter en ny treningsuke og sen kamp mot Kløfta på lørdagen.

Snakkes!

Sveiva borte i morgen kl 16

Etter en bra treningsuke er vi klare for ny kamp!
Revansjelysten er stor og vi håper på en bra kamp.

Ses vi i Rommenhallen?

Hjemmepremiere i morgen 15:30 Solberghallen!

I morgen er det hjemmepremiere kl 15:30 i Solberhallen!

Damene er klare for kamp mot Østensjø/Dverg.

https://www.youtube.com/watch?v=zTl6EsECym8&feature=youtu.be

Vi ses i hallen!

HEIA NOR!

Klare for kamp

Da er siste treninga før hjemmepremieren over. Vi er klare!

Her er film :-)

https://www.youtube.com/watch?v=zTl6EsECym8&feature=youtu.be

Søndag 12/10 15:30 Solberghallen mot Østensjø/ Dverg

Snakkes!

Vi startet sesongen med seier!

Idag var det premiere!

Det startet nervøst, 2-0 på kort tid.

Vi kom in i kampen etterhvert og hadde 2-2 til pause.
Etter andre periode sto det 3-6 på tavla.

Vi sa at vi må jobbe videre enda litt mer i tredje, å det gjør vi.

11-4 slutter kampen og premieren i 1 div. er over.

Ny kamp på søndag, hjemme mot Østensjø/ Dverg.

HEIA NOR!

Kamp på tirsdag

Her kommer første film:
https://www.youtube.com/watch?v=BAi8mDrl270&feature=youtu.be

Treningsuken over, helgen på inngang

Da var treningsuken over og vi har jobbet videre med spilleidén.

Det er bare en uke igjen til seriestart, det går fort!

Herrelaget starter i helgen borte mot Tunet.

God Helg!

Spinning

Idag hadde jentene et spinningpass og fikk mye bra tilbakemeldinger! MORO!

En bra treningsuke venter og mer jobbing på spillet.

Ett par økter igjen til seriestart, man gleder seg :-)

Snakkes!

Treningskamp idag 9/9

Godmorgen!

Etter en intensiv helg i Fredrikstad og en fantastisk laginnsats med sølvpokalen med hjem i baggen så er det ny treningskamp som venter.

Kl 20:00 idag spiller vi mot BMIL i Mjøndalshallen.

Velkommen!

Klare for Plankecup

En bra treningsuka er over og vi er klare for Cup!

Nå venter 3 tuffe kamper og en morsom innebandyhelg!

Bare og glede seg!

HEIA NOR! :-D

"Første treningsuka" er over...

Da er første uke i hall over.

Den har gitt mange pene passninger, mål og mye bra spill.

Gleder meg allerede til neste uke!

Digg å komme inn i hallen igjen :-)

Det er to uker til vi skal på cup i Fredrikstad, det kommer bli skikkelig gøy.

En del ting må på plass før vi skal dit. Tenker vi rekker å få det på plass på de treningene vi har igjen.

Helgen byr på Elvefestivalen.

Ha d bra!

Snakkes!

Da er vi igang igjen :-D

Da var det på tide med et nytt blogginlegg.

En fantastisk sommer nærmer seg slutten og det er på tide å gå inm i hallen igjen :-D

På tirsdag er det første innetrening, men det skal sies at vi har kjørt utetrening og egentrening i hele sommer. Vi må være godt forberedt for 1 div.

Det har skjedd mye i troppen, rundt omkring laget og i klubben siste tiden, men tenker ikke ta alt det nå.
Vi kommer med spillerpresentasjoner av våre nye spillere etterhvert så glem ikke å gå inn på bloggen!

Om ett par uker er det Plankecup og det gleder vi oss skikkelig til. Der får vi se hvordan vi ligger an.
Mange spennende lag, kommer bli mange tøffe kamper.

Kom hjem for noen timer siden fra landslagssamling med U19 jenter der vi hadde 2 spillere med.
Gratulerer med uttaket Celine og Eline!
FLOTT INNSATS!


I morgen er det jobb igjen og det føles.......BRA....har hatt en flott ferie!

Tottenham gjorde sitt i sin første kamp, herligt!

Ha en bra søndag!

Snakkes!

HEIA NOR!

Idag 13:00 Solberghallen

Idag må du ta turen innom Solberghallen!

Damelaget spiller siste kampen for sesongen.

Opprykksfest med pokalutdeling, ballkasting m.m.

VELKOMMEN!

Opprykksfest Lørdag 29/3 13:00

Her er invitasjonen til siste hjemmekampen:

https://www.youtube.com/watch?v=kpxu-N-whHw&feature=youtu.be

Vi ses i Tigerdomen!

Velkommen!

Her er filmen

https://www.youtube.com/watch?v=Vquh62BVljE&feature=youtu.be

5-1 Seier!

Digg! 

Tirsdagen rundades av med seier med 5-1 mot Vålerenga!

Vi kjører på, fast serien er klar! 

Kanskje ikke våres beste kamp men vi VANT!

3 treninger igjen før siste seriekampen mot Holmlia, det blir en dag og glede seg til!

HEIA NOR!

Filmen er her...

http://www.youtube.com/watch?v=RYSe61v21II&feature=youtu.be

Seriemestere :-D

Seier med 7-5 mot OSI og vi er nå klare for opprykk!

HEIA NOR!

idag 13:30 Domus Athletica!

Kom og HEIA fram damelaget til seriemestere!

HEIA NOR!

1 poeng og vi er seriemestere!

I morgen kl 13:30 kan vi bli seriemestere og klare for opprykk!

Kom og heia på oss i Domus Athletica :-D

HEIA NOR!

SEIER :-D

6-1 og seier!

Nå er vi en kamp unna opprykk og seriemester!

Film fra kampen, klikk på lenken nede.

HEIA NOR!

http://www.youtube.com/watch?v=iJUzCXgBbOA&feature=youtu.be

GIF borte

Da var dagen her, toppkampen mot GIF.

KL 13 i Rotneshallen...

Spennende...

HEIA NOR!

Målen fra kampen mot Kløfta

Hello!

Her er filmen fra kampen igår.

Det ble seier med 9-3.

http://www.youtube.com/watch?v=1xPwuH-pzaY&feature=youtu.be

Kløfta borte

PÅ lørdag kjører vi mot Jessheim for kamp mot Kløfta.

Jeg føler vi er godt forberedt etter bra treninger denne uka.

Skal bli veldig moro med kamp igjen!

16:30 da smeller det :-)

Snakkes!

Løkka hjemme

Ikveld er det siste kamp i div 3. Løkka kommer hit.

Det blir en jevn og spennende kamp.

Velkommen til Mjøndalshallen kl 20:15.

HEIA NOR!

Mot SKI

Timer igjen til vi kjører mot SKI!

Det blir tøfft og spennende!

HEIA NOR!

Lørdag, 24 timer til kamp

Vi har hatt bra treninger for kampen mot SKI i morgen. 

Det har vært mange økter/kamper på kort tid nå men vi kommer med 10 spillere og er godt forberedt.

Vi må ta 2 poeng hvis vi skal klare topplassering. Sen må ett par kamper gå våres vei.

I uka kom det også en ny spiller til laget, en svenske, moro! Blir ikke spilleklar helt enda.

Nå blir det film! 

Snakkes!

Midtukeskamp

Idag kjører vi til Oslo for en tøff bortekamp mot Grei.

Vi har en bra gameplan, og treningen foran såg veldig bra ut.

Nå kjør vi!

HEIA NOR!

Film Lier borte

http://www.youtube.com/watch?v=t9iF6mZ_WDg&feature=youtu.be

Seier i derbyt

Vi vant med 7-4 etter en jevn og tuff kamp i Berskaugshallen. Kul at se flere fra NOR 92 på tribunen!

Kommer mer ( og film) :-)

HEIA NOR

Filmen er her

http://www.youtube.com/watch?v=JrsrojE6_KU&feature=youtu.be

Tap mot Akerselva

I en tuff kamp på fredagen tapte damene med 4-5 mot Akerselva. NOR 92 startet bra og ledde 3-0 etter første period. I andre period var det omvendt 0-3, så da var det 3-3 til pause. Vi startade kampen med 12 spillere men bare 8 igjen før kampen var slutt. 2 spillere til legevakt. I 3:e tog vi ledelsen igjen med 4-3, men kort etter var det 4-4. Direkt etter en skade gjør de målet 4-5 og avgjør kampen. Vi spiller siste minuttet med 6 på banen og har skudd mulighet som keeperen redder. Men vi viser utrolig kjempevilje og gjør alt i alt en mycket bra kamp. Nå må vi bare knyte neven i lomma og gira for kampen på søndag kl 15:00 i Berskaughallen der vi møter Lier i 2.div. Vid seier der, rykker vi ifra litt så det blir en toppduo med GIF og NOR 92. Ta gjerne turen til hallen i morgen og støtte damene til seier!

Invitasjon til helgens kamper

http://www.youtube.com/watch?v=1AV34VKuFlA&feature=youtu.be

Filmen mot Lindøya

Her er den:

http://www.youtube.com/watch?v=_DMzKmZIZ74&feature=youtu.be

Kjempeinnsats av damene

Vi for til Haugerudhallen med 8 spillere!

Og for hjem med en vunnen poeng!

Godt jobba!

3-3 etter en jevn kamp.

Film kommer...

HEIA NOR!

Siste trening før kamp

Idag hade vi siste trening før første bortekamp i år.

Vi kunde ikke trene på full bane men vi gjorde en veldig bra økt!

Bra fart på kula og bra instilling, vi åker på kamp med 8 spillere men vi er gira.

Gleder meg til lørdag!

HEIA NOR!

Filmen er her

Asker hemma:

http://www.youtube.com/watch?v=c9BvzyqsnG4&feature=youtu.be

Det blev seier med 4-0

Vi vant med 4-0 mot Asker!

De spilte smart med en tight forsvarsoppstilling men vi gjorde 3 snabba mål, da var det lite luften ur.

En film kommer seinere :-)

Snakkes!

Derby mot Asker

I morgen så er det ny kamp!

Gleder meg skikkelig!

Kl 13:00 i Solberghallen da kjør vi!

HEIA NOR!

Filmen inför Derbyt mot Asker...

http://www.youtube.com/watch?v=5pQkVMNNJhA&feature=youtu.be

Bursdagstrening :-)

Idag har det varit en bra dag!

Starta med kake på senga, sen flotte gaver :-)

Middag på Fellini deretter trening.

Den var bra, keeperfokus sen skudd og spill.

3 rekker bjød på bra spill til tider. Har en bra følelse for helgens kamp!

Fikk også høre bursdagssangen :-D

På torsdag jobber vi videre!

HEIA NOR!

Tirsdagstrening

Idag var første økten av 2 før kampen mot GIF.

Vi hade først keeperfokus med skjult skudd sen utkast med avslut.

Sen var det på tide med straffekonkurense.

Deretter spilleøvelse med med omstilling og dobbling.

Sen var det spill på menyen!

Til tider veldig bra, men vi har ting som må på plass før kampen.

Vi jobber videre på torsdag!

HEIA NOR!

Jentene vann silver!

Jentene vann silver i Gøteborg!

Veldig MORO!

Snudde 1-4 mot Pixbo til 5-4!

HEIA NOR!

Da er vi igang igjen!

Første trening 2014 er over!

Spillet var bra!!

Bare og glede seg til neste økt!

HEIA NOR!